第4回「心の荷物」って具体的に何のこと？3つのサイン2025-12-082025-12-071 mins0はじめに 「心の荷物」という言葉を…感情の整理・メンタルケア amaneqcontinue Reading..
第3回 親との関係でもやもやするとき、自分を守るための３つの視点2025-12-062025-12-071 mins0親との関係は、人生のどこかのタイミ…家族・親子関係 amaneqcontinue Reading..
第2回「なんとなくしんどい」が続くときに試してほしい３つのこと2025-12-042025-12-071 mins0「これといった理由はないけれど、な…感情の整理・メンタルケア amaneqcontinue Reading..
第1回【心の終活とは】「心の荷物」を軽くするという考え方2025-12-022025-12-071 mins0「終活」 という言葉はよく聞くよう…心の終活とは amaneqcontinue Reading..
