老後の不安

人生後半の生き方・ライフデザイン

第16回 エンディングノートと遺言書の違い 〜心の終活の視点から〜

はじめに「そろそろエンディングノートを書いた方がいいのかな」「遺言書って、やっぱり必要?」終活関連の情報が増えてくると、似た言葉がたくさん出てきて、何から手をつければいいか分からなくなりますよね。今日は、法律の専門的な話ではなく、「心の終活...
感情の整理・メンタルケア

第14回「お金の不安」が頭から離れないときの心の整え方

はじめに寝る前になると、ふっと顔を出してくる「お金の不安」。老後資金は足りるのかもし病気になったらどうしよう親の介護費用や相続税は…考え始めるとキリがなくて、気づけば心も身体もグッタリしてしまうことはありませんか。今日は、「お金の不安」に飲...