境界線バウンダリー

第5回我慢グセが強い人の特徴と、その裏にある“いい人ルール”

2025-12-102025-12-071 mins0

はじめに「つい我慢してしまう」「…

感情の整理・メンタルケア

言伝 －ことつて－

心の奥に
閉ざしているものは
いずれ表に出す時が
来るでしょう

その時に
どのような形で
現れるかは
今のあなたが
形作るものなのです

今が幸せであれば
それに色づき

今が不幸だと
感じるならば　
それに色づく

今を生きる
というのは
「今、ここ」に
集中することです

今　見ている
今　食べている
今　ここに居る

「今」に焦点を
合わせることが
大事なのです

今を生きるのです

言伝　2014-07